【健康醫療網／記者黃奕寧報導】在現代減重觀念中，「少吃多動」幾乎被視為唯一準則。然而臨床上，卻常見一種令人挫折的情況：明明已經非常努力控制飲食，甚至刻意少吃、避開澱粉與高熱量食物，體重卻依然停滯不前，甚至越減越疲憊無力。部分人還會出現疲倦、手腳冰冷、腸胃不適或水腫等問題。從中醫角度來看，這種看似「卡

記者陳宣穎／綜合報導台股加權指數今（23）日開盤漲53.58點報47,795.09點，最高漲477.36點至48,218.87點，隨後翻黑走弱，截至中午12時02分暫報47,549.00點，維持在下跌192.51點或跌幅0.4%。矽光子族群盤中表現整體較為疲弱，上漲方面，光收發模組廠前鼎（4908）

大谷翔平20日宣布喜迎二寶報到，卻因為兩個孩子出生僅相隔1年引來批評。（翻攝道奇臉書）圖文／鏡週刊洛杉磯道奇隊日籍球星大谷翔平20日宣布喜迎二寶報到，卻因為兩個孩子出生僅相隔1年引來批評，質疑他為達成人生清單不顧老婆真美子的健康。不過這些聲音令不少名人感到不解，前AV天后蒼井空忍不住表示「真搞不懂為

花蓮萬里溪上游21日發現因河岸大規模崩塌進而阻塞河道形成堰塞湖。（林保署提供）圖文／鏡週刊花蓮萬里溪上游21日發現因河岸大規模崩塌進而阻塞河道形成堰塞湖。農業部林保署指出，依22日空勘結果，初步研判河岸崩塌面積約45公頃，大量崩塌土石阻塞萬里溪上游河道，目前湖水緩緩蓄積，尚未溢流，但可能對下游萬榮鄉

實習記者盛琳／綜合報導AI行情點燃台股多頭，也讓散戶「FOMO」（害怕錯過）情緒快速升溫。外媒《彭博》（Bloomberg）專文指出，台股過去一年漲幅突破100%，不僅帶動青少年開戶、券商網站一度癱瘓，投資人向券商借錢買股的融資金額也在過去12個月暴增160%，水位逼近2000年網路泡沫破裂前的歷史

美股22日收盤漲跌互見，標普500指數與那斯達克指數雙雙收黑，道瓊指數則是逆勢收紅。（翻攝自NYSE臉書）圖文／鏡週刊市場持續關注美國與伊朗達成協議後的相關局勢，美股22日收盤漲跌互見，標普500指數與那斯達克指數雙雙收黑，道瓊指數則是逆勢收紅。其中Alphabet重挫近5％、SpaceX股價暴跌1

Hebe田馥甄從S.H.E單飛後，各方邀約不斷。圖文／鏡週刊茄子蛋憑單曲〈浪子回頭〉一夕爆紅，更因演唱電影《當男人戀愛時》主題曲〈愛情你比我想的閣較偉大〉，攀上事業巔峰，主唱阿斌一度因聲帶失聲，宣告茄子蛋無限期休團，直至2024年後進行手術，嗓音恢復正常，阿斌走出低谷並復出，戲劇、演唱工作邀約不斷。

記者蔡曉容／綜合報導國家資通安全研究院昨（22）日下午公告院長林盈達請辭聲明，指出資安院於今年一月進行內部稽查時，發現內部員工以爬蟲侵害內用電子公文與表單等系統，偵查後解聘3名員工，並對另外4名員工作停職處分，靜候檢調結果。林盈達表示，願扛起行政責任，以求預算審查順利，待7月底提出改善報告後，隨即離